{"id":3209,"date":"2023-09-25T12:07:47","date_gmt":"2023-09-25T11:07:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frenchgardening.com\/?p=3209"},"modified":"2023-09-25T13:34:53","modified_gmt":"2023-09-25T12:34:53","slug":"chambre-ecolo-les-rituels-a-suivre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frenchgardening.com\/chambre-ecolo-les-rituels-a-suivre\/","title":{"rendered":"Chambre \u00e9colo : les rituels \u00e0 suivre"},"content":{"rendered":"

Les habitudes \u00e9cologiques dans la chambre sont devenues un rituel, le saviez-vous ? Vous aurez une panoplie de choix pour le respect de votre environnement entre consommation \u00e9nerg\u00e9tique, meubles ainsi que d\u00e9co. Suivez nos astuces pour une chambre \u00e9colo.
\n<\/p>\n

R\u00e9novation verte de votre chambre<\/h2>\n

\"\"Pour une r\u00e9novation verte de votre chambre \u00e0 coucher, choisissez des mati\u00e8res \u00e9cologiques et durables :
\n\u2022 Pour les murs, l’utilisation de peintures saines, sans composants organiques volatils et autres solvants nocifs, est recommand\u00e9e ; plus particuli\u00e8rement les peintures \u00e0 l’eau. Vous pouvez aussi prendre de l’enduit chaux-chanvre, si vos murs sont \u00e9pais. De m\u00eame, cette solution permet l’am\u00e9lioration de l’isolation thermique de vos murs, ainsi que la protection de votre int\u00e9rieur de l’humidit\u00e9. Pensez \u00e9galement aux papiers peints naturels, ils procurent les m\u00eames effets que les papiers peints standards, cependant, on les fabrique sans m\u00e9taux lourds. Pour une touche boh\u00e8me, vous pouvez opter pour le tissage en paille, en bambou ou bien en raphia.
\n\u2022 Quant aux sols, le parquet massif s’av\u00e8re un excellent choix. Si le carrelage vous tente, choisissez du lino naturel ou notamment du carrelage en gr\u00e8s. Les sols en fibres v\u00e9g\u00e9tales sont aussi recommand\u00e9s.
\n\u2022 Privil\u00e9giez le mobilier en bois massif. Cependant, \u00e9vitez le bois agglom\u00e9r\u00e9, car ce dernier contient un volume important de solvants et de colles.<\/p>\n

Pour un bon sommeil<\/h2>\n

\"\"Optez pour un matelas fait en mati\u00e8res naturelles, telles que la laine, le latex et notamment le coton. Ils sont hypoallerg\u00e9niques, et sont peu polluants. Souples et denses, les matelas en latex naturel s’harmonisent parfaitement avec votre colonne vert\u00e9brale et de plus, ils sont r\u00e9sistants.
\nA\u00e9rez votre chambre pendant une demi-heure.
\nPlantez aussi des plantes d\u00e9polluantes comme le lierre ou l’aloe vera.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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